Pesquisas recentes realizadas no Japão revelaram que a água com gás pode ter benefícios surpreendentes para a saúde, especialmente no controle do açúcar no sangue e na perda de peso.
De acordo com os cientistas do Hospital de Neurocirurgia Tesseikai, o dióxido de carbono (CO₂) presente na água gaseificada é o responsável por esses efeitos benéficos. Ao ser consumido, o CO₂ altera o pH do sangue, tornando-o ligeiramente mais alcalino.
Essa mudança no pH do sangue facilita a absorção de glicose pelos glóbulos vermelhos, contribuindo para a redução do açúcar no sangue. Além disso, o metabolismo é estimulado de forma indireta, o que pode ajudar na perda de peso.
Esses resultados são promissores e sugerem que a água com gás pode ser uma opção saudável para quem busca controlar o açúcar no sangue e manter um peso saudável. No entanto, é importante lembrar que uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável são fundamentais para manter a saúde em dia.
A água com gás pode ser uma opção refrescante e saudável para quem busca uma bebida que não apenas mate a sede, mas também ofereça benefícios para a saúde.
Por: Edjan Carlos